老是掉头发吃什么可以生发
男 | 24岁 2015-11-30 11:20:53
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 我这段时间总是掉头发，洗头发的时候掉的更多，想问下，掉头发吃什么可以生发？
想得到怎样的帮助：老是掉头发吃什么可以生发？
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姚医生 虎门镇卫生院 医师
擅长: 擅长各类妇科炎症，肾虚，胃炎，诊治范围：高血压，糖
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2015-11-30 11:24:24
病情分析：
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
指导意见：
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
2015-11-30 11:45:00 我要投诉
病情分析：
你好，其实掉头发的原因很多，像熬夜，内分泌失调，营养不良，雄激素性脱发等，
指导意见：
我的建议是应该针对你的情况进一步检查，诊断明确后根据病因治疗，才会有很好的效果
2015-11-30 11:28:35 我要投诉
您好，每天掉发50-100根之内是正常的新陈代谢，是不需要担心的，建议您平时要注意饮食和睡眠充足，不要给自己压力，多锻炼身体，不要吃刺激食品，可以吃些黑芝麻、核桃、坚果类的食物。掉发严重话可以使用一些防脱发的药物，先控制好防脱。祝您早日康复！
以上是对“老是掉头发吃什么可以生发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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