健康咨询描述:
我有桥本甲状腺炎,甲状腺肿得很大,像只青蛙似的。另外吞东西的时候也特别难受,我都不知道自己该吃什么了。
希望得到的帮助:桥本甲状腺炎患者的饮食禁忌是什么?
桥本甲状腺炎的四种饮食禁忌如下:
一、少食多餐:由于患者体内消耗较快,对饮食的需求比健康人要多许多,因而可以选择少食多餐的方式来提供身体所需的能量,忌暴饮暴食现象。由于桥本氏甲状腺炎患者容易导致甲减,出现浮肿,肥胖等症。
二、忌食用含碘高的食物:患者体内本来含碘元素较多,如果继续食用刺激性食物或者浓茶、咖啡、海带等含碘高的食物不仅不利于病情的恢复,而且还会造成甲状腺炎疾病的进一步恶化,导致甲减等疾病。
三、适当食用高纤维素食物:桥本氏甲状腺炎患者如果食用较多的高纤维素容易加快肠胃蠕动,导致腹泻,这时候应该引起重视。
四、调节好身心:患者在病情不稳定的时候应该注意避免熬夜,导致过渡疲劳,容易诱发病情恶化。
桥本氏病饮食的重点是高纤维素食品包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果等,如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜,粗粮中的黄豆、绿豆,燕麦,水果中的大枣、花生等干果,都含有丰富的纤维素,注意摄取高质量的蛋白质。
禁忌的饮食有下面几种:
忌食:油腻(如公鸡肉、鹅肉、猪头肉、牛羊肉、鲤鱼、虾、蟹等)、辛辣(如生葱、生姜、生蒜、辣椒等)、煎炸食品。
禁烟禁酒。
多食:海带、紫菜及新鲜的蔬菜、水果。
以上是对“桥本甲状腺炎患者的饮食禁忌是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
桥本甲状腺炎患者可吃些含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的银耳、百合、瘦肉、淡水鱼、香菇、鸡肉、鸭肉、甲鱼、桑椹等,最好以清淡为主。保持心情愉悦,学会控制自己的情绪,忌食碘、羊肉、辣椒、海鲜、浓茶、咖啡等湿热或有刺激性的食物。
但患者们需要注意的是:限制海带、紫菜等海产品的摄入,减少食物中碘的含量。而对于桥本氏病合并甲状腺功能低下的病人,如慢性淋巴细胞性甲状腺炎的患者,饮食中却应该增加食物中碘的含量,提高血液中碘的浓度,为甲状腺激素的合成准备充足的原料,这也是桥本甲状腺炎饮食需要注意的地方。
桥本甲状腺炎患者在饮食方面需要注意:
一、首先要给患者充足的碳水化合物和脂肪。脂肪和碳水化合物有节约蛋白质的作用,如果供应充足,就可以使蛋白质充分的发挥它特有的生理功能。也要补充充足的维生素和无机盐。维生素和无机盐能够调节生理功能,改善机体的代谢,尤其是维生素B和维生素C。当然也要补充钙和铁,以防止缺失。
二、结节钙化的患者也要适当的吃一些动物的内脏,新鲜的绿叶蔬菜,或者是补充卫生素制剂,这样对患者身体的康复都是很有帮助的。
三、患者还要适当的控制纤维素多的食物。甲亢的患者会出现腹泻的现象,过多得吃富含纤维素的食物是会加重腹泻的,因此要合理的控制。
四、患者也要禁食刺激性交大的食物,如,浓茶,咖啡,研究等。
桥本甲状腺炎是一种自体免疫性疾病,多见于30~ 50岁女性,起病隐匿,发展缓慢病程较长,主要表现为甲状腺肿大,多数为弥漫性,少数可为局限性,部分以颜面、四肢肿胀感起病。本病可分为八种类型:
1、桥本甲亢:患者有典型甲亢症状及阳性实验室检查结果,甲亢与桥本病可同时存在或先后发生,相互并存,相互转化。
2、假性甲亢:少数可有甲亢的症状,但甲状腺功能检查无甲亢证据,TGAb、TMAb阳性。
3、突眼型:眼球突出,甲功可正常,亢进或减退。
4、类亚急性甲状腺炎型:发病较急,甲状腺肿痛,伴发热,血沉加快,但摄131碘率正常或增高,甲状腺抗体滴度阳性。
5、青少年型:占青少年甲状腺肿约40%,甲状腺功能正常,抗体滴度较低。
6、纤维化型:病程较长,可出现甲状腺广泛或部分纤维化,甲状腺萎缩,甲状腺功能减退。
7、伴甲状腺腺瘤或癌:常为孤立性结节,TGAb、TMAb滴度较高,伴发其它自身免疫性疾病。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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