我的身高太矮了,有什么办法可以增高

男 | 15岁 2015-12-01 23:04:12 1人回复来自

健康咨询描述：我的身高太矮了，有什么办法可以增高。。。。。。。。。。。。。。

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wuxianka 其他擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝帮助网友：166402称赞：747

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2015-12-08 15:04:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，这样的情况下建议你是注意先查下骨骺线看是否闭合的。
      指导意见：
      没有闭合的情况下注意做好三个方面：注意在饮食上：多吃富含丰富蛋白质（尤其是牛奶和牛肉）以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠，最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动尤其是打篮球、跑步、摸高等为好的。

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