指甲长不长

      指甲如果不能正常的长长出现断裂分层，一方面加强营养不挑食，均衡饮食，同时少见水肥皂等碱性液体和键盘的等的刺激，同时涂抹保湿霜，加强指甲的保湿护理
      

      病情分析：
      你这样的情况一般还是有点点缺少营养的原因的呢，
      指导意见：
      你可以多吃牛肉，瘦肉之类的，再坚持喝高钙的牛奶，估计就好多了的
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，可能是缺乏营养钙所致。
      指导意见：
      建议补充钙剂，多喝骨头汤及坚果等含钙丰富的食物，多晒太阳，祝你生活愉快。
      
      以上是对“指甲长不长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能是微量元素缺乏引起的，最好及时检查，结合医生补充。
      指导意见：
      最好结合医生按时补钙，同时饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根据情况描述有可能是缺钙引起的指甲断裂，注意补钙会缓解。
      指导意见：
      建议你平时多吃富含钙质的食物，比如虾皮，紫菜，鱼类，蛋类，瘦肉，牛奶等，多晒太阳促进钙的吸收。