健康咨询描述:
您好医生
我没有任何不适,就去拍腰椎ct,查出腰椎间盘膨出+腰3左右椎弓峡部裂。听说做小燕飞可以改善膨出,但是有腰3左右椎弓峡部裂,我想通过小燕飞运动增加腰肌预防突出,但是担心腰3左右椎弓峡部裂导致以后腰椎滑脱,请问我可以做小燕飞锻炼吗?谢谢
另外想问下。一般腰椎滑脱是腰4或5多是吗,我是腰3峡部裂容易滑脱吗?谢谢
想得到的帮助: 腰3左右椎弓峡部裂做小燕飞能预防滑脱吗?
温馨提示:
加强腰背肌肉功能锻炼,减轻体重。
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