健康咨询描述: 你好医生,我最近月经不调,小肚子感觉有点凉,怎么回事啊?
想得到怎样的帮助:肚子凉月经不调
女性来月经的时候是最怕着凉的,所以平时一定要注意,不要吃过凉的东西,注意小腹的保暖,多喝些开水,来月经的时候,可以用暖宝敷在小肚子上,平时也要喝一些姜糖水,不要坐太凉的东。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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