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入睡困难,是不是病?干怎么治疗呢?

男 | 16岁 2015-12-07 20:27:43 4人回复 来自兰州市

健康咨询描述: 16岁的男孩,上高二,假期和周末睡眠没问题,睡下后过一会就睡着了,可是上学期间晚上就是睡不着觉,十点四十睡下,快一点了才能睡着,他总是说躺下后脑子里就有一个地方特别兴奋,紧张,就是睡不着,周五周六就睡着了,这是怎么回事?干怎么治疗?

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章林海
章林海 浙江萧山医院   主治医师 擅长: 过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻窦炎,鼻息肉,声带息肉, 帮助网友:19964称赞:168
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2015-12-07 20:29:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质,睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐。
      指导意见:
      可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服艾司唑仑,阿普唑仑。

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2015-12-14 20:10:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,从描述来看,目前考虑孩子存在紧张性失眠的可能,与学习紧张与压力过大有关。
      指导意见:
      建议学会休息和放松,按时作息,注意学习的方式和方法,文理结合,让自己的神经得到放松,祝早日康复。

裴向敏
裴向敏 医师 擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,肺炎,支气管炎,肺气肿等, 帮助网友:19480称赞:124
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2015-12-07 20:30:17 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你这是关于睡眠的问题
      根据你的描述,使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
      指导意见:
      建议去药店买些酸枣仁泡水喝,因为酸枣仁本身含有滋阴安神的作用,另外要多听听轻音乐,睡前保持情绪平稳,避免大的刺激选择适合自己的发泄方式,可以和朋友聊天
      以上是对“入睡困难,是不是病?干怎么治疗呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于慎立
于慎立 医师 擅长: 中医药治疗失眠,消化系统疾病,小儿咳嗽,小儿腹泻的 帮助网友:122571称赞:7744
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2015-12-07 20:34:30 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心主神志,在心火旺的情况下,热扰心神,睡觉时心神不安,就会造成入睡困难的表现。
      指导意见:
      这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。

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