健康咨询描述: 走路东摇西晃不稳,经常头晕。医生说是脑血管动脉硬化现在还在医院打吊瓶,等稳定了再吃微络康地龙蛋白,希望有好转。
想得到的帮助: 中度动脉硬化怎么办,有什么好方法?
你好,得了动脉硬化除了吃药疏通血管外,还要注意清淡饮食和自身的锻炼才能慢慢好转,在调理方面,微络康地龙蛋白对动脉硬化是比较有帮助的。锻炼的方式建议采用低、中强度的有节律、重复性的有氧运动,如行走、游泳、骑自行车、打太极拳或体操等,如每天行走30分钟等
温馨提示:
提倡不吸烟,不饮烈性酒或大量饮酒,合理膳食,积极治疗与本病有关的疾病,如高血压,脂肪症,高脂血症等。防止发胖。
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