济宁精神病医院在哪里

女 | 56岁 2015-12-13 16:11:11 2人回复来自

健康咨询描述：这段时候我老有失眠的情况，白天感觉是特别的累，可是晚上就是睡不着，每天都2点多的时候才可睡一会，有时候直接起不来，头疼的厉害，想去济宁精神医院看看，想问问失眠怎么治疗。

想得到怎样的帮助：济宁精神病医院在哪里？失眠怎么治疗？

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您好，您出现了失眠，需要尽早的查明原因。指导意见：建议您查一下头颅的磁共振，颈动脉超声，颈椎的磁共振等检查。如果查了没什么，建议看看中医。平时适当运动。

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2015-12-13 16:49:28 我要投诉

你好，失眠可以经常按摩足部相应的反射区，可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力。足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤，以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区，经常按摩足部。一般大型正规医院都可以治疗，不要紧张，选择正规的医院对症治疗即可。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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