健康咨询描述: 问题描述:我脚踝骨折后半月后开始上下活动一月后开始脚尖点地活动用手不太用劲掰脚脖子或用拐杖拉脚脖弯曲程度好多啦但还不够.脚脖子不活动就会变硬,活动一会或用手按摸才回松.请问以上问题为什么,怎么样才好.
考虑是由于长时间固定导致的肌肉肌腱萎缩,建议加强锻炼,逐渐就会好转的
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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