健康咨询描述: 大概4年前拍片子说45度的脊柱侧弯,位置大概从脖子下就开始向右手方向弯曲,腰椎不弯,外表看上去右肩比左肩高,脖子向右侧弯曲,而且右肩胛骨突出,两肩宽度不对称,右边比左边宽一点,脖子也感觉左右不对称,其它都还好,也没有什么呼吸困难啊,肩痛等的症状,就是不美观,之前背过矫正器,没矫正过来,而且背那个东西特别不舒服,请问平时通过什么有意识的运动来矫正他呢?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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