任何类的腰椎间盘突出都能做飞燕吗？

男 | 27岁 2015-12-14 18:21:16 2人回复来自

健康咨询描述：任何类的腰椎间盘突出都能做飞燕吗？做过，感觉不舒服，还能继续做吗

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2015-12-15 14:41:15 我要投诉

平时可以进行腰部的训练锻炼腰部肌力，但是在腰椎间盘突出活动期不宜运动，应以休息为主，同时用一些消炎止痛的药物，中药有腰痛宁胶囊，可改善局部微循环和神经营养状态，有消肿止痛，温经通络功效。西药非甾体抗炎药布洛芬止痛效果亦较好。

范仰钢 上海青浦区徐泾镇养护院护理院主治医师擅长: 骨关节炎,类风湿关节炎,骨关节病帮助网友：10118称赞：1

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2017-10-18 12:29:31

你好，很高兴为您解答，如果说是腰椎间盘突出，一般飞燕动作都是可以的，他可以起到一个腰椎牵引的作用，减轻腰椎间盘突出的症状，还有助于腰椎间盘的回纳！

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

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