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右边脸上的肉多一些,自己需要怎么调理。

男 | 23岁 2015-12-14 19:33:50 6人回复 来自

健康咨询描述: 高中毕业那会右边脸肉就开始比左边多了,我一直喜欢右侧卧睡,压着右边的脸,吃东西好像右边咀嚼的时候也比左边多很多。骨骼没问题,摸上去就觉得右边肉多一些。照相看的很明显。

想得到的帮助: 我换左边咀嚼,睡觉再改成平躺,加上按摩。会有效果吗。

医生回复区

王慧
王慧 泰安禾康中医医院   副主任护师 擅长: 五官科,眼科常见疾病,如眼睑病,泪道病,干眼症 , 帮助网友:20077称赞:24
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2015-12-14 19:35:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个与你长时间的锻炼是有很大的关系的,现在你就是要改正自己平时的习惯。
      指导意见:
      现在你需要改变的是自己平时的习惯,只要你平时多使用左边来咀嚼的话一段时间后就会更好的。

2015-12-14 19:57 ask63694756b5 追问

刚才摸了一下,很明显的觉得右边的咀嚼肌比左边要厚实一点,有什么办法能快一点让咀嚼肌松弛啊,我这是好几年用右边吃出来的。。。

2015-12-15 09:49医生回答:

那你就吃东西的使用使用左边的牙齿,左边就会变结实,右边长时间不用的话就会松弛的。

张建立
张建立 郑州市第二人民医院   副主任医师 擅长: 幽门螺杆菌感染,胰腺炎,慢性乙型肝炎,慢性丙型肝炎 帮助网友:1162称赞:12
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2015-12-14 19:37:07 我要投诉

      病情分析:
      如果现在23岁了,以后再改变过来就慢些了,但是还是会有所改变的。
      指导意见:
      一般来说面部肌肉的发达和咀嚼的活动有非常大的关系,所以可以通过你的锻炼会有改变的。
      

周曰红
周曰红 惠民县人民医院   主管护师 擅长: 妇产科常见疾病如,月经不调、妇科炎症、孕期常见问题 帮助网友:15584称赞:31
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2015-12-14 19:40:00 我要投诉

      病情分析:
      经常用左边咬东西,咀嚼肌就变得越发达,就和腹肌胸肌一个道理,所以吃东西要两边牙齿都用到,才会改变脸部大小不同的情况。刚开始肯定不习惯,慢慢来
      指导意见:
      一般来说,脸部都会有一边大一边小的情况,可以换一个遍咀嚼,减少运动,使面部肌肉不会过于发达,也可以通过按摩进行调整。但是如果两边差距过大,可能要考虑去医院检查一下了。
      
      以上是对“右边脸上的肉多一些,自己需要怎么调理。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

关灵合
关灵合 三级心理咨询师 擅长: 婚恋关系、亲子关系、夫妻关系、职场压力以及青少年心 帮助网友:3316
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2018-06-14 18:42:24 我要投诉

      指导意见:
      建议你可通过换咀嚼肌不发达的一面,让其肌肉增多,与另一面对称。睡觉时咀嚼肌大的一面贴着枕头。平时可多按摩按摩,使肌肉软化,可收到明显效果的。
      

袁燕宾
袁燕宾 上海市卢湾区香山中医医院   二级公共营养师 擅长: 单纯性肥胖、中医减肥、营养指导、营养与食品 安全知 帮助网友:857称赞:2
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2015-12-15 10:35:33

      您好!脸部一边大一边小和咀嚼关系很大,可以换左边咀嚼,增加左边脸部的运动,使左边脸的肌肉强壮发达起来,这样就能达到左右脸部的均匀。
      拜伦斯维在减肥方面很专业,
      

曾国伟
曾国伟 医师 擅长: 中药减肥,针灸拔罐减肥,减肥食谱,减大腿,减肚子, 帮助网友:51
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2015-12-15 18:25:22 我要投诉

      你好,根据你的情况,应该是咀嚼习惯导致的右边脸比较多肉,建议进食的时候两边牙齿同时咀嚼。
      不建议偏向一边咀嚼,因为这样另一边的肌肉和牙齿会变松。
      此外,平时多按摩右边脸,多做揉搓动作,少做拉扯动作,避免脸部拉伤。
      赛乐赛奥利司他在减肥方面比较专业,有关脂肪减肥的可以参考赛乐赛。
      

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