您好，我15岁，最近俩天左胸和左肩痛

      病情分析：
      你好：你是由于你现在主要是出现周围的一些疼痛这会造成一些身体活动劳累过度等因素，应该及时的进行这样的调整和治疗的。
      指导意见：
      治疗方案：你尽量的注意好休息，避免活动可以先按摩热敷理疗等方法进行调整，也都有一定的缓解作用的不用担心。
      

      病情分析：
      你好，左胸左肩痛，跑步呼吸痛，有可能与胸膜炎，支气管炎，肺炎等有关。
      指导意见：
      需要去医院拍一下肺片，胸透，做一下心电图等诊看一下，确诊后及时治疗。多注意休息。

      病情分析：
      你好，这种情况可能是受凉，劳累造成的肋间神经痛，肩周痛，建议你去医院外科看一下，对症治疗。
      指导意见：
      建议你注意休息，避免受凉劳累，可以口服芬必得等药物，用可以热敷理疗按摩等，进食高维生素高蛋白质食物，多吃新鲜蔬菜水果，鱼类，牛奶，鸡蛋，豆制品等，少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“您好，我15岁，最近俩天左胸和左肩痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于跑步时岔气引起的可能性比较大，再者体质虚弱、贫血也会引起的。
      指导意见：
      建议你平时要注意休息，避免劳累，可以吃些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶和肉类食物，不要参加剧烈的运动，最好事去医院做下血常规经常和胸片检查确定下病因再做治疗。