我160厘米，116斤，特别是小腿特别粗

      病情分析：
      你好，那些瘦腿霜之类的也没有用肯定是骗人的。你的情况主要还是要注意
      指导意见：
      第一是平时坚持运动减脂的。第二就是多做做坐姿提踵的运动来帮助促进小腿线条协调的。
      

      病情分析：
      这个时候是可以多一些的运动，那么就是可以改善你这个小腿粗的现象
      指导意见：
      一般你这个时候是可以及时的选择多一些的有氧运动，是可以改善你这个肥胖的现象
      

      病情分析：
      针对您所描述的病情，您的症状由于自身的个人体质原因，对身体健康不会有影响，请不用担心！
      指导意见：
      建议您保证充足的睡眠，多运动，吃低盐，低脂的食物，忌辛辣，如有不适请立即就诊，找专家确诊一下
      
      以上是对“我160厘米，116斤，特别是小腿特别粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！