9点上班总是56点才能入睡

      病情分析：
      你好，从你们是的情况来看，你很可能是睡眠节律紊乱导致的睡眠障碍，应当问题不大
      指导意见：
      建议你要养成早睡早起的好习惯，如果上夜班，尽量吃过早饭后就睡眠，慢慢养成习惯就会好的
      

      病情分析：
      您好，你的症状考虑为神经衰弱导致，可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理，
      指导意见：
      可以适当的服用安眠药物，譬如艾司唑仑，养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      根据你的病情描述，你应该是作息时间紊乱导致的睡眠不规律。
      指导意见：
      建议你可以调整一下自己的睡眠时间，白班和夜班颠倒的确会影响到正常规律的睡眠。
      
      以上是对“9点上班总是56点才能入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！