我给您发一张图看看是不是子宫及阴道脱垂

      病情分析：
      没有看到你的图片，但是子宫脱垂很好判断的，就是宫颈脱出阴道的意思！具体的还有分度看图片在说吧！
      指导意见：
      建议产后多注意休息不要劳累了！产后过早的下地劳累是子宫脱垂的主要原因！多休息加强营养，根据脱垂的分度治疗！

      你好，正常情况下，分娩第一胎是不可能会得子宫下垂的。除非产后月子里做了重体力劳动（比如说肩挑重担，剧烈运动）。最多是产后出现盆底肌松弛。可以通过盆底肌锻炼来恢复。希望我的回答对你有所帮助。

      你存在轻微子宫下垂的症状，不要过于担心，子宫下垂是由于盆底的肌肉松弛而造成的，建议你可以做盆底康复治疗，它可以有效的恢复盆底肌肉的收缩能力使子宫恢复到正常位置
      以上是对“我给您发一张图看看是不是子宫及阴道脱垂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你的这种情况可能是分娩胎头对阴道的挤压及腹压增加引起的，建议你加强盆底肌的锻炼，多做提肛和收缩阴道动作，避免提体重，避免增加腹压的因素。

      没有看到你发的图片，建议去正规医院妇科门诊，行妇科检查以及盆底肌评估监测。根据结果，必要时在家进行凯格尔运动锻炼，或者在医院行康复治疗。