我胸很小，虽然我表面装作不在意，但我还是

      病情分析：
      你好，你才15岁的。现在还是在发育期间的。是可以自然丰胸不要自己过于紧张的。
      指导意见：
      主要建议注意睡眠充足。注意顺时针按摩适当刺激为好。注意不要节食。适当吃点猪脚花生汤为好的、
      

      病情分析：
      木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
      指导意见：
      游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处，水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。
      

      病情分析：
      你这样的年龄还是在发育的，你可以不用管它的，慢慢就可以发育正常的
      指导意见：
      根据你说的情况建议你平时多做做扩胸运动和俯卧撑的，这样是可以有助于丰胸的。
      
      以上是对“我胸很小，虽然我表面装作不在意，但我还是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，青春期可多吃些卷心菜、花菜，以及含蛋白质丰富的奶制品、瘦肉、蛋类、豆制品等。除了摄取食物的营养，配合波斯丽尔按摩也很重要。青春期过后可采用波斯丽尔+按摩的方法，轻松拥有漂亮胸型。