健康咨询描述: 喝水都会胖,我妈妈说是遗传的,又矮又胖,真不知道该怎么办,肩膀还特别厚
病情分析:
你好,科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。
指导意见:
减肥需长期坚持,没有速成方法。应该建立良好的生活方式。要有耐心和毅力。最好是合适的运动,注意饮食
病情分析:
不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.
指导意见:
你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助
病情分析:
您好,根据您的情况请问你家里人都有这样的肥胖症状吧,如果有的话就是遗传有关。
指导意见:
您好,根据您的描述减肥也是属于毅力的,如果你真的想瘦的话,可以去减肥中心咨询,可以根据您的体质提供适合你的方案。
以上是对“遗传性肥胖,从小学五年级就开始小胖,一直”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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