现在脸上老是长痘，平时该怎么做，不想吃药

      你好，面部长痘是由于内分泌旺盛，皮脂腺导管堵塞，使皮脂腺淤积合并了痤疮丙酸杆菌感染引起的，因此，平时应注意保持皮肤的清洁干净，使皮脂腺导管保持通畅，不使用有刺激性的护肤品或者化妆品，要多喝水，选择清淡饮食，不吃油腻甜和辛辣刺激性食物，不熬夜，保证充足的睡眠，保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      你好，看你描述的这个情况一般考虑应该是内分泌失调引起的。
      指导意见：
      建议；用蒲公英100克，熬汤服用，1天1剂，分2次服用，半个月为一个疗程。
      

      病情分析：
      属于青春痘，不能自己用手挤痘痘，一是手上有细菌容易感染，二是手挤后易留下痘坑。
      指导意见：
      反复长痘主要是由内分泌失调引起，要彻底祛痘就要从多方面下手，要调节雄性激素的分泌，还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题，同时，还要注意饮食，少吃辛辣油炸食物，注意面部的清洁等等。
      
      以上是对“现在脸上老是长痘，平时该怎么做，不想吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！