什么营养品是碱性的呢？可以调理碱性的体质
女 | 26岁 2015-12-29 09:42:45
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健康咨询描述： 我想调理下身体，要效果好速度快的，方便的产品！
想得到的帮助： 不需要的 谢谢
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2015-12-31 10:25:42 我要投诉
病情分析：
??????你好，一般我们人的人体血液的pH值在7.35-7.45之间，呈现出弱碱性！
??????指导意见：
??????因为食物本身以及食物代谢会产生酸性物质，以及环境因素，不良的生活习惯等等，让大部分人偏向酸性体质！建议养成良好的生活习惯！不要熬夜！饮食清淡富营养！忌辛辣刺激！多吃碱性食品，如葡萄、柠檬、海藻类、益生碱等，可以达到碱性体质。
2015-12-29 09:50:28 我要投诉
病情分析：
你好！食物是偏于酸性或碱性，不是根据口味判断的，是根据在体内代谢以后产生的物质决定的。
指导意见：
碱性的食物是在体内代谢后产生钾，钠，钙，镁离子较多的食物，几乎所有的蔬菜，海带，和牛奶，豆制品等等都属于碱性食物。
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