女生158cm100斤正常？

      目前如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时的饮食过程中格外控制一下，少吃甜品饮料油炸食品！建议晚饭过后多参加一些户外运动，可以走步也可以跳绳等，都有助于体重下降也有利于身体健康。
      

      病情分析：
      你好，这个体重还是可以的，在这个身高和体重是比较健康的，没有必要追求骨瘦如柴。
      指导意见：
      在这个身高达到这个体重是很好的，这不属于胖，对于你自己的身体也是很好的，没有必要减肥。
      

      病情分析：
      你好，以你所说的情况一般来说如果158，体重100斤是正常的
      指导意见：
      不用太担心，只有平时不要爆饮爆食就可以了，多运动，你的年龄最好是不要饮食减肥，祝健康
      
      以上是对“女生158cm100斤正常？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      体重基本比较合适，不胖的。正处于青春期，需要足够的营养保证生长。
      指导意见：
      避免受凉劳累，规律起居饮食，积极适当运动，充足均衡全面营养，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物。
      

      病情分析：
      这个身高体重还是正常范围内的，这个年龄一般也不建议减肥的，有没什么不舒服呢？
      指导意见：
      这个建议平时可以适当增加体育运动的，这个年龄这个身高体重还是在正常的范围内的
      

      病情分析：
      你好，这个体重指标按说是有点偏瘦的。女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
      指导意见：
      按照这个计算，标准应该是52.8公斤，就是105.6斤，所以是不能称作胖的，偏瘦的行列。
      

      你好，根据你所提问的问题，如果想要减肥的话，那么最好的办法就是控制饮食，加上体育锻炼晚餐尽量少吃或者不吃，每天坚持一个小时左右的体验锻炼。15岁的你正处于生长发育的年纪，所以需要很多的营养在吃过饭之后你尽量不要躺着，或者作者多散步多做一些有氧运动。
      
      以上是对“女生158cm100斤正常？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！