月经不调，怎么可以促进月经，吃什么，

      病情分析：
      您好，存在月经推迟时间不长，不能说明就是存在问题的，其实你可以继续观察就行，希望你不要存在压力
      指导意见：
      目前你完全可以调整好心态对待，如果之后月经推迟一周以上不能来的话，那时可以就诊检查清楚，暂时没有必要服药物的
      

      病情分析：
      你好，受凉或过度劳累或饮食营养不良等刺激容易导致月经延迟到来的
      指导意见：
      根据你所描述的情况看可以喝红枣桂圆红糖水，注意保暖，避免受凉和过度劳累，避免熬夜可以促进月经到来
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，正常月经周期是21-35天，多数人表现为30天左右，所以在这个范围内都是正常的。
      指导意见：
      根据你的描述，正常月经周期是21-35天，多数人表现为30天左右，所以在这个范围内都是正常的。不建议服用红枣桂圆红糖水
      
      以上是对“月经不调，怎么可以促进月经，吃什么，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，像您说的这种情况心理压力，精神紧张，环境改变等等都可改变月经周期。
      指导意见：
      治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.
      

      病情分析：
      你好，那你这个的话要注意好个人的生活饮食习惯来。放松好心情来。
      指导意见：
      偶尔月经推迟是没有多大的关系的，自己也不要太紧张了。吃这个东西是没有多大的作用的。