青春期少女被晒黑怎么白回来

      病情分析：
      你好，平时注意防晒，并定时用牛奶蜂蜜和成面膜敷脸。也可以用新鲜的柠檬汁敷脸，然后加入两小勺珍珠粉，如果可以的话再加入一点杏仁粉或者薏仁粉，然后调匀，效果会更好哦。
      指导意见：
      你好，多吃银耳莲子等美白的食品，久而久之，由内而外的调理，会看到显著的效果。常喝百合薏米煮糖水喝，也很有效。
      

      病情分析：
      你好，肤色一般与遗传、皮肤缺少水分，日晒、身体健康状况等有一定关系。
      指导意见：
      注意作息及饮食规律、情绪稳定、不熬夜。适量多吃蔬菜水果多喝水，不吃油腻辛辣刺激性食物，避免在阳光下直晒，用补水效果好的护肤品。长期调理对改善肤色有一定帮助。
      

      病情分析：
      你好，如果是天生，或者已经晒黑很久了就不是很好恢复的了，慢慢来的吧！！
      指导意见：
      建议你平时多喝点柠檬水还有玫瑰花茶等，也可以买点血橙美白乳液来查查的哈，，！
      
      以上是对“青春期少女被晒黑怎么白回来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，皮肤晒黑后应该加快细胞的修复和代谢功能，可以从饮食和生活起居上多注意。
      指导意见：
      建议避免在阳光下直晒，多吃蔬菜水果，多喝蜂蜜水，少吃食盐，以减少黑色素的形成，另外还可以敷补水美白面膜，休息好。