你好:，身体无力腿沉，肚子有气体，睡眠不

      病情分析：
      你这是典型的脾虚的症状。脾虚的话，最明显的症状会出现，齿痕舌头
      指导意见：
      也就是说在折边儿上，会出现凸凹不平的。只要温中健脾。平时多吃豆类食物，薏米，红枣，比较温和的食物就可以。
      

      病情分析：
      你好。更具体的描述要考虑是脾胃虚弱引起的上述症状。
      指导意见：
      建议这段时间少吃产气和不容易消化的食物。同时积极服用吗丁啉帮助消化增加胃动力。
      

      病情分析：
      身体无力，小腿肚发沉，肚子有气体，睡眠不好，这个是存在气滞证表现
      指导意见：
      请在医生指导下香砂养胃汤改善较好，期间禁食辛辣刺激和寒凉生冷的食物。一般要看下舌脉情况。
      
      以上是对“你好:，身体无力腿沉，肚子有气体，睡眠不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，肚子有气可能是消化不好导致的胃胀，平时多吃些水果蔬菜，有助于促进胃肠蠕动。
      指导意见：
      建议白天多做些运动，不要睡午觉或睡20分钟，可以改善晚上睡眠不好的状态，这样整个身心都会改善不会有无力发沉的感觉。