健康咨询描述: 平时没什么时间运动,但是越来越胖,想问一下看中医能不能减肥?
想得到的帮助: 平时没什么时间运动,但是越来越胖,想问一下看中医能不能减肥?
根据病情的描述,注意当然可以减肥,可以拔罐减肥呀,疏通经络,或者用艾草啊,针灸啊,埋线啊都可以减肥,但是我建议你这个还是需要节食,再加上一些运动才会快速的减肥。
减肥宜循序渐进,综合调理,建议餐前先喝稀饭,多食青菜,8成饱,吃饭宜细嚼慢咽,养成良好饮食习惯,适当运动,每天至少坚持半个小时,逐渐加量,必要时可以配合针灸埋线。
指导意见:
您好,建议您采取控制饮食加运动来减肥,避免吃零食和饮料,避免暴饮暴食,早中餐吃七分饱,晚餐不吃,吃水果代替,每天慢跑一小时,坚持就会瘦下来。
以上是对“越来越胖,想减肥,看中医有效果吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法,建议你采用传统中药美体康片:何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身,这些传统中药具有健脾益肾,疏肝利胆,清肠导滞的功能,能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄,使脂肪合成降至正常,从而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝脏瘀积的脂肪,
指导意见:
中药安全无副作用,最关键是瘦脂肪为主,并非减水分,能够达到减肥瘦身美体不反弹之目的。有疑问随时和我在线会诊交流,祝早日减肥成功!
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