健康咨询描述: 现在是怀孕大约四个半月了,现在不管是躺着还是坐着,总感觉腰疼的受不了,初步确定是怀孕坐骨神经痛,非常的影响睡觉,不知道应该怎么办才会好一些。
想得到怎样的帮助:怀孕坐骨神经痛怎么办?
由于怀孕期间腰部的重量负荷逐渐增大。很容易出现腰肌劳损以及腰椎间盘突出或者坐骨神经压迫,目前不能用药,多平躺休息,避免经常的久坐,多进行局部热敷活血舒筋。
您好,怀孕出现坐骨神经痛是很正常的,一般的因为我们的肚子随着胎儿的长大,就会压迫其他的器官和一些的神经,加上孕妇不太动弹,所以我们要加强孕期的散步,睡觉的姿势也要特别的注意一下,就能很好的缓解怀孕坐骨神经痛。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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