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阴茎勃起不持久,能考锻炼回复吗?

男 | 33岁 2016-01-10 14:22:12 10人回复 来自大庆市

健康咨询描述: 最近发现阴茎勃起要么硬度不够,要么勃起一会就软了,最近工作挺忙,总熬夜,压力也大,能通过锻炼饮食恢复吗?

想得到的帮助: 最近发现阴茎勃起要么硬度不够,要么勃起一会就软了,最近工作挺忙,总熬夜,压力也大,能通过锻炼饮食恢复吗?

医生回复区

曾重
曾重 随州市中医医院   主治医师 擅长: 泌尿系感染,包皮过长,包茎,早泄,儿童泌尿系感染 帮助网友:15497
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2016-01-10 14:25:21 我要投诉

      病情分析:
      你好你的情况应该考虑和心理压力以及长期的熬夜疲劳有关系,适当的休息为好。
      指导意见:
      你的年龄应该不会有严重的肾虚,考虑适当休息,减少同房次数,一般可以自己恢复。

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2016-01-10 14:24:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况下首先你自己平时要注意要减压的。否则单纯靠锻炼之类的是-
      指导意见:
      恢复不了的。注意坚持锻炼不要肥胖少吃油腻的。不熬夜保持生活规律为好。然后可以适当做做凯格尔锻炼对性生活有利的。

2016-01-10 15:33 ask64549149vw 追问

我这种状况不能通过运动恢复吗?那应该怎么办呢?

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2016-01-10 14:24:11 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,考虑是肾虚的可能性比较大,就会出现阴茎挺而不坚,对性生活的质量有影响,
      指导意见:
      建议你经常参加体育锻炼,在医生的指导下服用六味地黄丸,金锁固精丸,按说明服用,平时多吃一些壮阳的食物,如,鸽蛋,花生,牛羊肉,、精瘦肉,韭菜,等食物比较好。
      以上是对“阴茎勃起不持久,能考锻炼回复吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡曲波
胡曲波 医师 擅长: 消化内科常见病的诊治,食管炎,胃炎,食管溃疡,胃溃 帮助网友:76329称赞:252
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2016-01-10 14:24:12 我要投诉

      病情分析:
      患者的症状,考虑功能性的勃起障碍,与劳累及疲劳都是有关系的。
      指导意见:
      建议饮食及生活规律,加强运动,保持八小时睡眠,用六味地黄丸治疗,改善症状。

马德胜
马德胜 医师 擅长: 支气管炎,高血压,哮喘,病毒性感冒,冠心病等 帮助网友:41013称赞:204
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2016-01-10 14:24:44

      病情分析:
      你好单从你所描述的症状来看初步考虑是轻度性功能障碍与压力有关系
      指导意见:
      建议先调理多吃高蛋白和含锌丰富的食物如鸡蛋牛肉等积极参加体育运动避免压力

沈树宾
沈树宾 医师 擅长: 支气管炎、哮喘、高血压、冠心病、肾炎、尿道炎 帮助网友:33489称赞:1775
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2016-01-10 14:24:52 我要投诉

      病情分析:
      这个情况,明确是劳累过度而引起身体机能下降,而可影响性功能的下降情况,而这个情况,一般多不要心理压力过大
      指导意见:
      而目前也不要进行性生活较合适,而可通过休息,增加营养补充,调节心态等来促进身体机能的恢复,而可促进性功能的恢复正常。

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2016-01-10 14:24:53 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,应该是阳痿的症状,与你工作累,熬夜等有关系
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,最好是吃些五子衍宗丸或复方玄驹胶囊调一调,平时多吃些狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等食物比较好
      以上是对“阴茎勃起不持久,能考锻炼回复吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

冉令恒
冉令恒 淄博四季青医院   主治医师 擅长: 过敏性鼻炎,新生儿黄疸,营养不良,婴儿腹泻,小儿哮 帮助网友:1913称赞:1
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2016-01-10 14:26:38

      病情分析:
      因为工作比较忙,精神压力大造成的阴茎勃起硬度不够,还早泄!
      指导意见:
      你好,你说的情况不要给自己的压力太大了,适当的注意休息,慢慢调理你会恢复到从前的状态的!饮食方面可以多吃点山药挺不错的!

张倩
张倩 医师 擅长: 肺炎,肺心病,胃炎,胃溃疡 帮助网友:22683称赞:45
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2016-01-10 14:32:27 我要投诉

      病情分析:
      最近阴茎勃起硬度不够,是可以通过锻炼饮食恢复好的,放心吧
      指导意见:
      平时多注意点休息和保暖,不要吃辣的刺激的东西和饮酒了,以后多吃点有营养的东西。

张五星
张五星 其他 擅长: 中医中药副研究员.中医中药奇方秘方研究咨询.合理用 帮助网友:95303称赞:1418
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2016-01-10 14:31:11 我要投诉

      你好,你说的情况建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗,见效快、疗效确切,这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾,有效滋补肝脾肾,清利湿热,消散瘀结,增强肾功能,强精壮体,标本兼治,药力药效迅速进入,使性功能障碍得以康复,精力充沛,性功能完全康复。

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