白癜风患者的日常生活应该注意哪些

      患有白癜风在生活中少吃或者不吃富含维生素C的食物，衣服尽量舒适宽松，多锻炼提高自身免疫力，但要注意劳逸结合，避免过度劳累，得了白癜风患者要在早期的时候去医院检查治疗，查明病因，选择适合自己的治疗方法，积极治疗，科学的治疗加上合理的防护是治疗白癜风的有效方法。
      

      1、保护皮肤。平常的时候尽量避免皮肤受损，尽量的避免创伤，有很多患者在痊愈后皮肤受伤再次诱发白癜风。一些含美白功能的化妆品或护肤品尽量少用或不用，避免暴晒，注意日常防晒，中午太阳强烈的时候应该避免在室外，特别注意颜面部和手部的更应该少晒太阳。
      2、合理饮食。应注意饮食禁忌，饮食对患者的复发有着很大的影响，少食维生素c含量过高的药物和食物，广柑、山楂、桔子、草莓、猕猴桃、凉拌菜、柠檬、生西红柿等，注意饮食，各种海鲜、狗肉、羊肉，各种酒类、鱼虾都应少吃。
      3、生活环境。生活的环境对于白癜风复发也有影响。白癜风患者长时间呆在阴凉潮湿的环境里会让皮肤变得脆弱，容易受到外界细菌的感染，免疫力降低，引起复发。患者痊愈后应该保持空气流通，注意卫生。
      

      白癜风日常要注意调节好心理，白癜风患者懂得适时地发泄心中的郁闷，或哭，或找朋友倾诉，或在无人之处大声发泄都可以。在饮食方面，患者以清淡为主，戒烟戒酒，勿食易引起过敏反应的食物。在秋冬季，可以经常晒太阳，但在夏季，不可强烈暴晒，以防晒伤。不能用刺激的化妆品。患者在平时生活中，应当要尽量选择一些宽松的衣物，避免其压迫身体的血液循环。从而防止由于摩擦而诱发的白癜风。
      
      以上是对“白癜风患者的日常生活应该注意哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一、不吃尽量少吃辛辣刺激性和富含维生素C的食物
      禁止吃激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，同时也不要吃大量含有维生素C的水果，如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品和动物的肝脏这些食物对病情是有好处的。
      二、多食用一些含有铜和含有酪氨酸及矿物质的食物
      如肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。
      三、要慎用外用药、激素类药物
      四、有一个良好的心态，积极锻炼身体
      患者只要平时注意自己的饮食习惯，科学进行治疗，加强护理工作，注意维生素的摄入，平时多吃一些矿物质，不盲目的使用一些药物，加上积极心态，白癜风的痊愈就指日可待。