有心理强迫和行为强迫怎么办
男 | 30岁 2016-01-13 15:14:00
2人回复
来自开封市
健康咨询描述： 平时吃药很小心，但是吃过之后总怀疑自己没有吃到肚里，掉出来了。并且吃完之后还要在附近找找看有没有药片，别人几秒就解决问题了，而我需要20分钟
想得到的帮助： 请问医生怎么办才好？我也不想这样
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医生回复区
2016-01-13 15:27:09 我要投诉
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你存有强迫观念和强迫行为，有患强迫症的可能性，是轻微的脑功能失调
指导意见：
建议你到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗；也可以在服药治疗的同时再做做心理咨询
2016-01-13 16:02:24 我要投诉
病情分析：
你好。分析你的情况，确实是强迫症的表现，这主要与你平时性格敏感多疑，同时又缺乏自信心有关。
指导意见：
建议安排好日常起居，把更多精力用到工作和事业上，培养健康的兴趣爱好，每天坚持体育运动，这样就能改变你目前敏感多疑的性格，增加自信心。其次，当强迫思维出现的时候，不必试图去控制它，每个人都会有程度不等的强迫思维，不必大惊小怪，一切顺其自然，可喝一杯饮料，放松四肢，做深呼吸，或者听音乐，一切顺其自然，这样慢慢就会淡化。第三，如果自己调节效果不好，可同时配合抗焦虑药物治疗。祝健康。
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