健康咨询描述: 自从去年开始我就一直整天待在家里,也不出门做锻炼,就是坐在电脑前玩游戏,后来这几天老是觉得腰部位置会有酸胀,在一次和朋友们交流的时候,都说我是肾虚导致的腰肌劳损。
想得到怎样的帮助:肾虚型腰肌劳损?
你好,腰肌劳损和肾虚不是同一个概念,腰肌劳损是指从事体力劳动,或腰部损伤,或坐姿不良等原因引起的肌肉劳累过度而产生的损伤,而肾虚是器质性病变,是指肾功能的损伤,这多是由于房事过度,手淫频繁,或者肾结石等肾脏疾病导致。建议去当地三甲医院做检查和治疗。
你好,你的情况从西医角度来说属于腰肌劳损,如果从中医来讲属于腰痛辨证为肾气虚。治疗方面可以采用中西医结合的治疗方法。1、适当的锻炼2、睡硬板床3、口服中药壮腰健肾丸和西药氯唑沙宗片。4、睡前热毛巾外敷,5、禁止手淫坚持几天就可以缓解了。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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