血热体虚，月经不调，冬天手脚冰冷，虚不受

      病情分析：
      你好，引起月经不调多是由于体内激素水平的紊乱,营养因素,情绪波动,环境因素,服用药物等原因引起。
      指导意见：
      建议平时多注意保暖，特别是注意腿、脚的保暖。
      多补充维生素E；多吃含烟酸的食物，能扩张末梢血管
      泡澡时可在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，可促进血液循环
      

      病情分析：
      你好！从你的症状来看你是属于阳气虚弱的体质，下焦虚寒导致的上焦虚热引起的诸多症状。
      指导意见：
      建议改善下焦虚寒调理，可以到中医妇科药物治疗或针灸科结合望闻问切四诊资料综合辨证论治，平时睡前艾叶水泡脚