有治好腰肌劳损

      你好，你的年龄不大，不知道检查看过没有？这个情况可以拍个腰椎的片子排除腰椎本身的问题，这个情况对症治疗可以，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，锻炼腰背部肌肉，三点支撑的动作

      病情分析：根据你的描述，腰肌劳损1.避免过劳、矫正不良体位2.针灸按摩理疗3.疼痛时芬必得祖师麻片一并口服4.加强腰背肌锻炼以促进气血流通增强腰部筋肉的力量面朝下趴下双手抱头固定下肢上身向上起就像仰卧起坐但是力量相反和倒走都是锻炼腰背肌的方法并可结合广播操、太极拳慢跑等。

      你好，腰肌劳损是一种肌肉损伤，只要不发生持续疼痛，注意休息，不发作就没有问题，一般腰肌劳损都很难彻底治愈，因为肌肉有记忆性，但注意劳逸结合不做重体力劳动就没有太大问题，不用太担心，毕竟人体机能都是要衰老的，不要太担心,像您这种情况还是平时注意劳逸结合，适当的调整好工作和生活中的休息时间，平时多做做合适的锻炼，还要保持良好的心态。
      以上是对“有治好腰肌劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，腰肌劳损?腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。本病又称腰臀肌筋膜炎.建议您可以定时做运动,增强体质，建议患者去专科院检查和治疗。