晚上睡觉时不时的坐起来

      根据咨询者的描述，上述表现多见于儿童，是比较轻的睡行症，一般发生干夜间睡眠的前三分之一阶段，不需要做特殊处理，一般预后良好。
      

      病情分析：
      您孩子的情况考虑是身体有阴虚火旺、或者是痰热内扰的问题。发病可能与疲劳、饮食习惯有关。
      指导意见：
      可以请中医大夫看看，选择中药如黄连阿胶汤、黄连温胆汤等加减调治。避免孩子过度的疲劳，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。
      

      病情分析：
      你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
      指导意见：
      建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
      
      以上是对“晚上睡觉时不时的坐起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，人睡眠是有周期性的，四个小时一个睡眠周期。中间家能会醒来或者有坐起来，偶尔的也没事。如果经常这样，这个孩子睡眠质量不好，建议补充钙镁，安眠，或者服用中药安眠。