双脚跟骨45天了怎样进行康复训练

      病情分析：
      你好，跟骨骨折不严重的哈可以考虑石膏外固定保守治疗
      指导意见：
      根据你所描述的情况看长时间石膏外固定容易导致关节僵硬的，拆除石膏后积极烫洗热敷后屈伸功能锻炼，可以逐渐恢复
      

      病情分析：
      这种情况应该是比较严重的骨折患者了，建议你结合中医的治疗方法治疗，
      指导意见：
      可以用中医的活血化瘀，通经活络的治疗方法治疗，内服结合泡脚，同时可以首先是在床上适当的锻炼，逐渐的下床。
      

      病情分析：
      徐话说伤筋动骨一百天，你还要好好休息一段时间才好，应该用点药才好
      指导意见：
      你可以去药店买三七伤片，红花油，按药店里的药师指导用药，希望你早日康复平安顺利
      
      以上是对“双脚跟骨45天了怎样进行康复训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！