请问喝减肥茶有副作用吗？怎样才能在更短的

女 | 16岁 2016-01-17 00:46:21 2人回复来自

健康咨询描述：请问喝减肥茶有副作用吗？怎样才能在更短的时间内减肥成功呢？

投诉

其他类似问题

刘晔锦州市中心医院副主任护师擅长: 普外科的所有疾病，呼吸科的所有疾病帮助网友：4596称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2016-01-17 00:50:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥最健康还是适当控制三餐饮食并且配合持续的有氧运动的。减肥茶效果是不理想的。
      指导意见：
      建议是可以适当减少饮食量，并且保持每日至少40分钟的有氧运动，例如慢跑、游泳等，一般一个月就可以起到较好效果

谭评主管护师擅长: 儿童预防保健,常见疾病的中西医治疗及护理,儿童推拿帮助网友：1108称赞：8

微信扫一扫，随时问医生

2016-01-17 05:49:53 我要投诉

      病情分析：
      减肥茶也有一定副作用的。短时间内减肥是很多人梦寐以求的事情。
      指导意见：
      建议你多喝白开水多晒太阳多运动哈！节制饮食，特别少吃肉类。每天快走3小时，坚持下去就会有效果的。