想备孕吃什么营养品好？？？？？？？

      病情分析：
      您好：如果平时身体正常的话，饮食正常，备孕期间不需要补充过多的营养品。提前3个月补充叶酸，防止胎儿畸形。
      指导意见：
      在备孕期间，饮食上是需要注意些，荤素搭配，多吃些鸡鱼肉、蛋类、奶制品、干果等等。多吃新鲜的蔬菜和水果。不宜辛辣刺激生冷寒凉烟酒等等。
      

      病情分析：
      一般补充叶酸是从怀孕的前三个月开始的，怀孕后在适当的补充叶酸三个月，以免胎儿发生畸形。
      指导意见：
      孕期用药一定要注意安全，能不用的就不要用了，怀孕吸烟喝酒是有可能会影响胎儿的健康的。
      
      以上是对“想备孕吃什么营养品好？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！