有问必答网 → 妇产科 → 计划生育 → 一天能吃多少量的保健品，应该怎么合理安排

一天能吃多少量的保健品，应该怎么合理安排

女 | 18岁 2016-01-18 14:09:35 2人回复来自

健康咨询描述：我现在在吃葡萄籽，胶原蛋白片，维生素B，酵素。请问这四样能不能一天里吃。应该怎么安排各自的时间呢？？？？吃了会不会有副作用呀

投诉

其他类似问题

陆森锦州市中心医院副主任医师擅长: 消化道肿瘤，肠梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲状腺疾病，帮助网友：44672称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-06-10 20:09:59 我要投诉

你好，葡萄籽具有抗氧化的功效，胶原蛋白片可以增强皮肤的弹性，抗衰老的功效，b族维生素也是人体不可缺少的维生素，酵素可以促进胃肠道的蠕动，避免肠道毒素堆积，一般正常情况下，没有什么太大的影响，但是再好的东西也要适量，不要过量服用

蔡菊香五峰土家族自治县人民医院四级检验师擅长: 计划生育指导,各种妇科炎症（外阴炎,阴道炎,宫颈糜帮助网友：130233称赞：657

微信扫一扫，随时问医生

2016-01-18 14:20:36 我要投诉

      病情分析：
      你这个情况当然我个人不主张服用这么多的产品的呢，也不要紧的，
      指导意见：
      你放松心情，平时要坚持体育运动，最好是一次少吃点产品，可时间久点吃的呢，