流产后的几天心情很不好,爱生气

      是产后抑郁。多与人交流就可以了。
      

      您好，流产后由于身体和心理都受到了伤害，会出现一些情绪上的困扰，也是很正常的，但是建议您调整状态，不要总是强化问题，胡思乱想，尽量让自己保证心情平和，多去做一些能够让自己积极高兴的事情，遇事多想积极的一面，平时多与人交流沟通，现在要注意充足的休息，补充营养，慢慢调整自己的身体状况，为以后怀孕做好准备，不要总是纠结于现在的情况，利于状态的改善！
      
      以上是对“流产后的几天心情很不好,爱生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，流产除了身体上受伤，对心理上也是一种伤害你这几天心情不好是可以理解的。你爱生气和老想哭，提示你有抑郁的情绪，需要做调整以及家人恋人的关心。
      

      指导意见：
      流产后情绪低落属于正常地创伤后心理反应，建议找专业的心理医生进行咨询，积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。关键要寻找负面情绪的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突。
      

      你好，流产对于自己而言是一个重大的创伤事件，当事人会有各种各样的情绪产生，我们也要允许自己现阶段的不良情绪，多与家人倾诉，获得更多亲密关系的支持。多吃一些营养品补充自身营养，慢慢稳步让自己身心状态恢复过来。