大脑不由自主的乱想，导致心烦，并且出冷汗

      病情分析：
      你的这种胡思乱想的情况来说是属于，最近比较，烦躁的原因。
      指导意见：
      而且你心理方面可能是有一些的，害怕的元素，关于你的生活你可以多试着和家人交流一下。
      

      病情分析：
      你好。根据你的情况。你的心里素质比较差，心里比较敏感，缺乏安全感。建议及时改正。
      指导意见：
      建议平时多去运动运动，锻炼身体同时转移注意力。平时保持好心情，乐观向上。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况属于心理障碍，焦虑恐惧的表现，需要到心理精神科检查。
      指导意见：
      建议你平时多户外活动，参加群体活动，不要过于一个人独处，可心理治疗和药物治疗。
      
      以上是对“大脑不由自主的乱想，导致心烦，并且出冷汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据上述情况考虑你是否有手淫的不良习惯，长期手淫会伤肾气肾精，导致阴虚烦躁
      指导意见：
      建议你如果有必须戒掉手淫用药物治疗，如果没有手淫习惯考虑你心血不足，胆小，要树立自信排除一切思想顾虑，大胆做人，加强营养加强锻炼
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你这种情况有多长时间了，持续多久了
      指导意见：
      你好，你这种情况是强迫症，恐惧症一体，是在情绪低落紧张。压力过大时更会严重，学会转移注意力，