健康咨询描述: 睡觉都是2点钟,这几天都感头胀,是不是睡眠不足造成,有时会犯困
病情分析:
您好,根据您叙述的情况,您是睡眠不足造成的不舒服症状
指导意见:
建议您不要再继续晚睡了,调理一下睡眠,养成早睡早起的习惯,慢慢不舒服的症状会消除的
病情分析:
你好,看到你的情况介绍了,你说的对,造成你目前的情况,主要还是你睡眠不足,生物钟紊乱引起的,希望你尽量把这个习惯改掉,养成良好的生活,作息习惯。
指导意见:
前面帮你分析过,你也能认识到问题的原因,所以现在就一定要早睡,晚上不要熬夜,对身体伤害是很大的。
你可以吃点谷维素,调节植物神经功能的,也有助于睡眠。
希望你听我的意见,但愿我的咨询对你有所帮助,祝你身体健康!
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你很可能是睡眠不足导致的头胀,有时犯困等症状
指导意见:
建议你要生活规律,劳逸结合,养成早起早睡的良好习惯,慢慢改变什么过晚的习惯,慢慢会好的
以上是对“睡觉都是2点钟,这几天都感头胀,是不是睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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