腰椎间盘突出

      可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等
      

      你好,这位朋友,
      建议采用中医治疗法.
      腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医治疗法,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.
      

      你好：
       没什么可代替,建议去医疗器械店买个专用的腰围.在佩戴腰围时注意以下几点：
       1,腰围的规格要与自身腰的长度,周径相适应,其上缘须达肋下缘,下缘至臀裂.腰围后侧不宜过分前凸,以平坦或略向前凸为好.不要使用过窄的腰围,以免腰椎过度前凸,也不要使用过短的腰围,以免腹部过紧.一般可先试戴半小时,以不产生不适感为宜.
       2,佩戴腰围可根据病情掌握时间,在腰部症状较重时,应经常戴用,不要随时取下,病情轻的患者,可以出外时,特别是要较长时间站立或一个姿势坐着时戴上腰围,在睡眠及休息时再取下.在症状逐渐消退,体征逐渐变为阴性以后,应去掉腰围,开始逐渐恢恢腰的正常活动,一般整个使用时间以4~6周为宜.
       3,佩戴腰围以后应注意腰部活动,由于腰围仅限制了屈曲等方面的活动,而不能减少重力,所以戴上腰围仍要注意避免腰部过度活动,一般以完成日常生活,工作为度.对于手术后,严重腰椎骨折,脱位等患者,腰部活动要按医嘱进行,解除腰围也应经医生同意.
       4,在使用腰围期间,还应在医生指导下,逐渐增加腰背肌锻炼,以防止和减轻腰肌的萎缩.
      
      
      以上是对“腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！