健康咨询描述: 晚上睡觉老是做梦似睡非睡的感觉,白天没精神
想得到的帮助: 我该怎么调理
病情分析:
这个时候是可以吃谷维素治疗,是可以更好的促进睡眠的
指导意见:
一般你这个是因为平时的时候压力大才是会引起的,所以是要多注意一下饮食才好的
病情分析:
根据你的描述,考虑是植物神经紊乱的可能性比较大,就会出现你所描述的这种症状,影响正常的睡眠质量,
指导意见:
,建议在医生的指导下服用安神补脑口服液,维生素b1片,谷维素片,按说明服用,生活要规律,避免熬夜,看看效果。
病情分析:
你好,根据你的情况描述,你有可能是神经衰弱引起的睡眠质量不好。
指导意见:
建议:你可以吃点五味子片,平时可以用莲子,红枣,银耳,云苓煮水喝,平时情绪稳定,不要思虑过度,保持心情舒畅,加强锻炼增强体质。
以上是对“睡眠质量不好,多梦怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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