上厕所很费力，而且最近上厕所排便量很少，

男 | 18岁 2016-01-28 22:50:21 2人回复来自

健康咨询描述：近一年来上厕所时都比较费力，而且后来还引发了痔疮。最近痔疮好了，可是还是大便干燥。肠胃什么的感觉没啥问题。没有肚子疼的现象。喝药喝开水，吃杂粮感觉作用不大。很痛苦。求助

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2019-12-19 05:58:24 我要投诉

您好，大便干燥与您饮食习惯，排便习惯，胃肠功能较弱等有关，建议还是调整饮食，平日不要吃辛辣刺激煎炸熏烤等易上火食物，多吃粗纤维及润肠通便的食物，比如香蕉，梨，芹菜，火龙果，燕麦，红薯，蜂蜜水，芝麻油等，多运动，多喝水，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，祝您健康！

鲍赛云歙县第二人民医院主管护师擅长: 感冒,胃炎,阑尾炎,胆囊炎,胆囊结石,心血管疾病的帮助网友：9684称赞：32

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2016-01-29 09:08:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这便秘情况可以口服麻仁丸，润肠通便。顺时针按摩腹部，促进肠蠕动。
      指导意见：
      可以口服双歧杆菌四联活菌胶囊，调节肠道菌群。日常性食用含益生菌的酸奶。

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温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。

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