失眠多梦，是什么原因？

男 | 72岁 2009-01-03 23:23:47 2人回复来自

健康咨询描述：问题描述:我姥爷,晚上老睡不好,爱做梦,老梦见过世的人,这是什么原因?
请专家帮我分析分析,谢谢.

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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