得了白癜风需了解哪些常识？

      病情分析：
      这个主要是一种色素脱失性皮肤病的白癜风症状，虽然方法多，治疗还是困难的
      指导意见：
      一般基本疗程要3个月的，采取综合疗法的，一般用氮芥乙醇外用，加小剂量激素数月
      

      你好，得了白癜风控制病情发展的最好方法就是及时就医，进行科学系统的治疗，治疗白癜风患者应注意多加了解白癜风常识，根据白斑颜色，病情时期，病型，结合个人体质，选择适宜的方法进行治疗，做好自身护理，遵守医嘱，争取控制住病情，取得良好的治疗效果。
      

      白癜风病人要学会放松。压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。白癜风患者的自我保健还包括压力造成的焦虑感，它也会降低人体抵抗力。得了白癜风怎么护理?经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。白癜风病人应保持积极的心态。免疫系统会受到思想和感觉的暗示，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人弱得多。这些都是白癜风患者的自我保健。
      
      以上是对“得了白癜风需了解哪些常识？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者日常饮食注意：1；要保持良好的心态，心平气和，减少思虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，预防感冒发烧。多食增加身体免疫力的食物2；注意体内微量元素的摄入，提倡使用铜制餐具；多食新鲜清淡的绿色蔬菜，多食猪肝，瘦肉，牛肉，黑色食物如黑芝麻、黑豆等。3；少食刺激性食物如辛，辣，油，炸；生的葱姜蒜。少食羊肉肥肉，海产品；少食用富含维生素C的食品如西红柿，山楂，杨梅等碳酸饮料。4；忌烟，酒。
      除此之外患者还要注意多进行锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，除此之处还要避免外伤，防止在强光下曝晒。