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什么营养品对调理碱性体质效果更好?

女 | 33岁 2016-02-01 15:46:44 5人回复 来自

健康咨询描述: 什么营养品对调理碱性体质效果更好???????????

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余绪超
余绪超 江西中医药大学附属医院   主治医师 擅长: 溃疡性结肠炎,卵巢囊肿,肛周脓肿,混合痔,结肠炎, 帮助网友:18044
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2020-09-29 08:10:23 我要投诉

      想要调理成碱性体质需要注意以下几点:首先,日常生活中要减少合成饮料的摄入,比如可乐、啤酒,这些合成饮料容易造成人体内酸性上升,对调理成碱性体质不利。其次,想要调理成碱性体质还可以多吃某些新鲜的蔬菜、水果,比如茄子、香菇、黑加仑、西红柿、香蕉,新鲜的蔬菜、水果属于碱性食物,可以有效降低人体内的酸性,对人体想要调理成碱性体质有积极帮助。此外,需要养成良好的生活习惯,不抽烟、喝酒,不熬夜,不吃酸辣、辛辣、刺激性食品良好的生活习惯对人体想要调理成碱性体质也有积极作用。
      

陈丽
陈丽 沂南县砖埠中心卫生院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成人常见心理问题神经衰弱,失眠 帮助网友:9445称赞:27
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2016-02-01 16:51:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果是女性调理碱性体质,平时一般以素食为主。
      指导意见:
      建议平时多吃水果蔬菜,少吃肉类,少吃高蛋白食物,可以经常用苏打水冲洗一下阴道。
      

孙聪
孙聪 护师 擅长: 急慢性胃炎胃溃疡,小儿消化不良,急慢性咽炎,急慢性 帮助网友:122
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2016-02-01 16:07:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般牛奶、蔬菜、水果、坚果类的食物是碱性食物。
      指导意见:
      建议你多吃一些蔬果类以及坚果类的食物同时也要保持好心情,少吃夜宵这样对调理碱性体质也有好处。
      
      以上是对“什么营养品对调理碱性体质效果更好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨夏彤
杨夏彤 莆田滨海医院   主治医师 擅长: 内科大部分疾病 帮助网友:38617称赞:1669
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2016-02-01 16:47:51 我要投诉

      病情分析:
      对调理碱性体质效果更好,自然是含有弱酸成分的食物、物品。
      指导意见:
      只要含有弱酸成分的食物、物品可以用来调理碱性体质,比如碳酸、醋酸等弱酸。
      

傅丹
傅丹 主任医师 擅长: 精通避孕节育,妇科B超,妇科疑难杂症的诊断治疗。 帮助网友:25473称赞:401
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2016-02-14 13:54:14 我要投诉

      高温会影响精子的X染色体,让女孩不容易出生;低温会影响精子的Y染色体,让男孩不容易出生。因此,夏季或高温的环境容易创造男孩。最为重要的是在孕前多吃益.生碱,少吃酸性食物,例如肉类,体质很是重要。
      

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