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有哪些食品能改善碱性体质呢?

女 | 41岁 2016-02-01 17:24:43 2人回复 来自

健康咨询描述: 有哪些食品能改善碱性体质呢????????

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傅丹
傅丹 主任医师 擅长: 精通避孕节育,妇科B超,妇科疑难杂症的诊断治疗。 帮助网友:25473称赞:401
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2016-02-14 14:34:55 我要投诉

      好像有听说过行房前用苏打水冲洗一下,帮助改变怀孕环境。但是估计经常用还是不好的,还是用自然的方法吧,很多人都是通过饮食来调理那个酸碱度的,平时可以多吃蔬菜水果,或者吃益生碱这类碱性食品来调理,祝你成功。
      

李兵剑
李兵剑 衡阳市中医医院   副主任医师 擅长: 高位复杂性肛瘘,肛裂,直肠脱垂,肛周脓肿,结直肠癌 帮助网友:1967
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2020-09-29 06:27:17

      人体的体液总体来说是偏于碱性的。但是人体在消化食物和代谢废物的过程中会产生很多的酸。因此人体的酸碱性是处于一种动态平衡状态。总地来说,多吃蔬菜,多吃水果有助于是体液偏向于碱性。而吃太多的肉类或者蛋白质类,它分解成脂肪酸或者氨基酸,容易更偏向于酸性。
      

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