银屑病患者日常保健如何做到位呢？

      在进行银屑病的治疗过程中，一定要慎重选择用药，除特殊危重病症外，一般不要选用皮质激素类、抗肿瘤类及免疫抑制类药物，长期应用上述药物，会给机体造成不可修复的损害。银屑病患者要注意季节、气候的变化，冬季是银屑病的高发季节。因此，银屑病患者要随时增减衣物，尽可能避免感冒、扁桃体炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重病情。银屑病患者应养成良好的生活习惯，不宜吸烟、饮酒及食用辣椒等刺激性食物。急性期尤其如此。
      

      牛皮癣患者要调整不合理的饮食结构，注意营养全面，不偏食，不暴饮暴食等，不吸烟，适当增加蛋白质的摄入，以补充因脱屑而丢失的蛋白，多食用新鲜水果、蔬菜。
      牛皮癣患者应当以平静的心态对待疾病，与疾病和平相处，修心养性，恬淡自然，改变不合理的性格模式;坚持运动，增强免疫力，保持强健的体魄，也是抵御疾病的良药。
      牛皮癣患者要规律作息，不熬夜，不过度劳累，劳逸结合，避免受伤，注意保暖，防止潮湿及过于干燥;不要有过重的精神压力，通过有效的方式来去除不利因素的影响。
      牛皮癣患者应该充分认识到科学合理的生活方式对于病情恢复及防止复发的重要性，积极主动地改变不合理的有害的生活方式。