健康咨询描述: 小时候皮肤挺白到了成年皮肤特别黑,在朋友面前抬不起头,做什么事情只要有朋友在旁边就会特别害怕让他们看到我的肤色
想得到的帮助: 希望能变白点找回点自信!
病情分析:
皮肤变黑是黑色素沉积引起的,黑色素皮肤是基底层的一种蛋白质,紫外线的照射会令黑色素细胞合成黑色素。黑色素本是保护皮肤的物质,然而由于各种代谢问题,黑色素没有被分解排泄经过细胞代谢的层层移动,到了肌肤表皮层形成沉积。造成皮肤变黑肤质不均等多种皮肤问题!
指导意见:
伤皮肤罪魁祸首是紫外线,它刺激皮肤中的黑色素,诱发皮肤病变。即使是阴天,寒冷的冬季,“紫外线”也依然强烈。紫外线还可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。还有潮湿的空气、透过车窗照进来的阳光、甚至室内的灯管、电脑手机的辐射,都是令皮肤变黑变暗的元凶。过量食用富含锌、铜、铁的食物。富含铜、铁、锌等金属元素的食物也是皮肤变黑的祸根。这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶等物质的数量与活性促使黑色素生成。这些食物主要有动物内脏肝、肾,海产牡蛎、虾、蟹,豆类谷物,核桃、黑芝麻、葡萄干等。
怎么才可以变白些呢
其实皮肤是需要新陈代谢的,那么产生的角质如果不及时处理,会让肌肤显得非常的晦暗,没有光彩,而且还会很会阻碍到护肤品的吸收,所以全身去角质是十分必要的。2,可以时常保湿,因为只有肌肤充满了水分,看起来才会有光泽感和饱满度。尤其是进入秋冬季节的肌肤,想让肌肤好必须让肌肤喝饱。3阳光中的紫外线是美白的罪魁祸手,避免紫外线照射是无法做到的,但是晒后修复还是必须做到的,无论去晒了多长时间,回来都应该用温水洗澡,在用冷水冲一下,用护肤品按摩全身,这样可以保证全身美白的效果。
病情分析:
你好,根据你说的情况,可能是遗传的原因,或者是外界环境导致的,但是不管什么皮肤,只要健康就好。
指导意见:
每个人肤色不同,也不要因为这个影响你的心态,只要身体健康,肤色什么样都是正常的。你不要经常晒在阳光下,慢慢会好点的,如果可以帮到你,请采纳。
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